Training

Das Muskeltraining ist in Kombination mit kleinen Ausdauer-Einheiten ein wichtiger Punkt für den Erfolg. Durch ein stetiges Potential zum Steigern erhältst du neue Motivation zum Abnehmen und dein Ziel endlich zu erreichen!

Du gestaltest den Plan

Das Herzstück von SimpleCoach: Dein individuell zusammenstellarer Plan! Behandle ihn wie dein eigenes Tagebuch – Tag für Tag kannst du entscheiden, was du essen möchtest und ob du Sport treiben willst. Du kannst es im Bauplan einfach dokumentieren!

Ernährung

Dir fällt es schwer dich an strikte Ernährungspläne zu halten und du möchtest auf nichts verzichten? Bei SimpleCoach erhältst du viele Rezepte um dir deine Ernährung über den Tag selbst zusammen zu stellen!

Deine Motivation zum Abnehmen

simpleCoach Motivation zum Abnehmen

Was denken Sie, ist der Grund dafür, warum so viele Ernährungsumstellungen oder Diäten keine Erfolge zeigen? Auf der einen Seite wird man in diversen Programmen derartig eingeschränkt, dass man die Motivation zum Abnehmen verliert. Auf der anderen Seite verstehen viele Leute das Prinzip hinter allen Diäten nicht.

Bei SimpleCoach gehen wir diesen beiden Punkten aus dem Weg: Mit unserem Bauplan können Sie sich täglich auswählen, was Sie essen möchten – ganz individuell und abwechslungsreich. Durch unser kompaktes Handbuch werden alle Teilnehmer außerdem zum selben Wissen gebracht.

Wir haben es uns zum Ziel gesetzt, Ihnen ein simples und benutzerfreundliches Programm zu schaffen. Außerdem können Sie sich in unserer Facebook Gruppe mit Ihren Mitstreitern täglich austauschen und Motivation, neue Rezepte und Workouts genießen!

 

Wie funktioniert SimpleCoach?

Abnehmplan simplecoach

In drei simplen Schritten zum Ziel:

1. Schritt: Lesen und Verstehen

Das Ziel ist es nicht, diverse Pläne stumpf anzuwenden sondern auch zu verstehen, was man da genau macht. Sämtliche Diäten basieren auf einem Grundprinzip, dem Kaloriendefizit, welches wir dir hier genauer erläutern. Sobald du SimpleCoach einmal durchgearbeitet hast, wird es dir Spaß bereiten, mit deinem Plan zu arbeiten und zu experimentieren, versprochen!

Dein eigener individueller Bauplan

2 . Schritt: Den Plan anwenden

Dank unserem Abnehmplan wird dir die Motivation zum Abnehmen nie ausgehen – der Grund? Abwechslung – keine langweiligen Ernährungspläne, keine vorgegebenen Ausdauereinheiten oder Ähnliches. Du entscheidest wie dein Tag aussehen soll und das Tag für Tag mit SimpleCoach.

SimpleCoach - Dokumente zum Abnehmen
Erfolg mit SimpleCoach

Erfolg ist deine Motivation zum Abnehmen

3. Schritt: Erfolge betrachten

Was ist eine bessere Motivationsquelle als Erfolge? Erfolge benötigen jedoch etwas Zeit – dafür braucht man mit SimpleCoach keine Angst vor einem lästigen Jo-Jo-Effekt haben – die Erfolge bleiben bestehen! Wenn du dich an das hältst, was du hier gelernt bekommst, wirst du ohne diverse Zusatzprodukte dein Ziel erreichen!

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Wer steckt hinter SimpleCoach?

Felix Haase SimpleCoach

Felix Haase

Gründer / CEO

Herzlich willkommen bei SimpleCoach!

Mein Name ist Felix, ich bin 18 Jahre alt und habe 2017 mein Abitur absolviert. Bereits seit vier Jahren beschäftige ich mich mit dem Fitness- und Kraftsport und bilde mich stetig auf diesem Gebiet weiter. Zu Beginn des Jahres gründete ich “SimpleCoach” um den Menschen eine Möglichkeit zu bieten, kostengünstig und ohne viel Aufwand ihre Traumfigur zu erreichen. Hast auch du die Motivation zum Abnehmen?

Und das erwartet Sie bei SimpleCoach ...

SimpleCoach - Funktionen
  •  SimpleCoach – GUIDE um alle Grundlagen zu erlernen
  •  Ihr Bauplan um täglich den Überblick zu behalten
  •  Sporthandbuch um sich täglich fit zu halten
  •  Übungsausführungen um alles richtig zu machen
  •  Trainingspläne um die Muskeln zu trainieren
  •  Rezepte um gesund und lecker zu essen
  •  Transformationskarten um Ihre Erfolge festzuhalten
  •  Facebook-Gruppe um sich gegenseitig zu motivieren

kostengünstig, simpel und alltagstauglich.

Hast du die Motivation zum Abnehmen?

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